Das Rauchen von Hookah Shisha birgt gesundheitliche Risiken. Untersuchungen der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) zeigen, dass Wasserpfeifenrauch mehr als 60 Schadstoffe enthält, darunter Acrolein, Kohlenmonoxid, Teer, Arsen, Formaldehyd, Kobalt und Blei. Diese Stoffe schädigen Atemwege, Herz-Kreislauf-System und Lunge. Darüber hinaus enthält Wasserpfeifentabak Nikotin, das bei längerem Konsum stark abhängig macht.
Die wichtigsten gesundheitlichen Auswirkungen sind:
- Atemwege: Kann Bronchitis und chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) verursachen, was zu Atemnot und anhaltendem Husten führt.
- Herz-Kreislauf-System: Kann Blutdruck und Herzfrequenz erhöhen.
- Krebsrisiko: Zuckerhaltige Zusätze und andere Stoffe im Wasserpfeifentabak können das Krebsrisiko erhöhen.
Ist Shisha gesünder als Zigaretten?
Das ist nicht der Fall: Shisha-Rauch entsteht in deutlich größeren Mengen als Zigarettenrauch, und selbst nach der Wasserfilterung bleiben schädliche Stoffe im Rauch enthalten.
Für Personen, die ihre Belastung durch Schadstoffe reduzieren möchten, können E-Zigaretten (z. B. von Marken wie Vozol oder Al Fakher) eine vergleichsweise geringere Risikooption darstellen.
Hinweis von VapePenZone: Auch E-Zigaretten enthalten Nikotin und sind daher nicht für Minderjährige, Schwangere oder Personen mit gesundheitlichen Problemen geeignet.
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