Husten beim Dampfen ist ein häufiges Phänomen, besonders bei Neu-Nutzern. Die Ursachen sind meist technischer oder physiologischer Natur, können aber auch auf eine Unverträglichkeit hinweisen.
🔍 Häufige Ursachen für Husten:
1. Regeneration der Atemwege nach Rauchstopp
Wenn Sie vom Rauchen auf Vape umsteigen, können sich die durch Tabak geschädigten Flimmerhärchen (Zilien) in Ihren Atemwegen regenerieren. Ihre wiederaufgenommene Reinigungsfunktion kann vorübergehend Husten mit Auswurf verursachen – ein natürlicher Reinigungsprozess des Körpers.
2. Trockenheitsreiz durch Propylenglykol (PG)
PG ist ein Feuchtigkeit anziehender Stoff im Liquid. Es kann die Schleimhäute kurzzeitig austrocknen und so trockenen Husten auslösen – besonders bei hohem PG-Anteil (>50 %).
3. Ungewohnte Zugtechnik
Die Art und Weise, wie Sie die E-Zigarette verwenden, ist ebenfalls entscheidend. Das direkte Inhalieren in die Lunge, ähnlich einem tiefen Atemzug, kann bei manchen Menschen zu trockenem Husten führen.
4. Zu hohe Nikotinstärke oder Wattzahl
- Nikotin (besonders Freebase) kann bei hoher Konzentration ein starkes „Throat Hit“ (Kratzen) verursachen.
- Hohe Wattzahl produziert mehr Dampf, der die Atemwege überfordern kann.
⚠️Husten, der länger als 2–3 Wochen anhält oder von Atemnot, Brustschmerzen oder Fieber begleitet wird, sollte ärztlich abgeklärt werden. Mögliche Ursachen können eine Unverträglichkeit, eine zugrunde liegende Atemwegserkrankung (wie Asthma) oder eine Infektion sein.
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