Als groben Richtwert kann eine handelsübliche Einweg-Vape mit etwa 50 Zigaretten gleichgesetzt werden.
Aus der Nikotin-Perspektive:
- Grundlage: Eine typische Zigarette enthält etwa 10-12 mg Nikotin, davon nimmt der Körper beim Rauchen jedoch nur ca. 1-2 mg auf.
- Beispielrechnung für eine Vape:
- Eine Einweg-Vape mit 2 ml Liquid und einer Nikotinstärke von 20 mg/ml enthält insgesamt 40 mg Nikotin.
- Um die gleiche Nikotinmenge (40 mg) durch Zigaretten aufzunehmen, müssten Sie also 20 bis 40 Zigaretten rauchen.
Aus der Zug-Perspektive:
- Grundlage: Eine herkömmliche Zigarette bietet durchschnittlich 10-15 Züge.
- Beispielrechnung für verschiedene Vapes:
- Fumot 15000 (ca. 15.000 Züge): Entspricht 1.000–1.500 Zigaretten.
- IGET BAR 3500 (ca. 3.500 Züge): Entspricht 233–350 Zigaretten.
- ELFBAR 800 (ca. 800 Züge): Entspricht 53–80 Zigaretten.
Die tatsächliche Nikotinaufnahme variiert je nach Nutzungsgewohnheiten. E-Zigaretten sind auch in nikotinfreien Versionen erhältlich. Die Wahl zwischen E-Zigarette und Zigarette bleibt persönliche Präferenz, aber allein bezogen auf die Zuganzahl sind E-Zigaretten deutlich langlebiger und tragbarer.
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